御無沙汰しております。 皆さまお元気でお過ごしでしょうか❓ 季節はもう秋 ここ数日でずいぶんと気温が下がって来ましたよね。どうか風邪引かないように・・温かくしてお過ごしくださいね さて、私と言うとヨガクラスと朝ヨガは相変わらず継続中です。先日は…